ナマステ、
昨日インドでは完全な信愛 Shringara Rasa バクティの象徴であるクリシュナの誕生を祝う Krishna Janmashtami が盛大に祝われました。暗黒の時代、戦場のまっただ中で帰依者アルジュナに最高の知恵を解いた、偉大なヨガの師、クリシュナ。 その最高な知恵は現代の私たちに受け継がれています。
On this path no effort is wasted,
no gain is ever reversed;
even a little of this practice
will shelter you from great sorrow.
Bhagavad Gita 2.40
ここにおいては、企てことが消滅することなく、退転することもない。
このヨーガの教法（ダルマ）のごくわずかでも、大なる恐怖（輪廻）から人を救済する。
バガヴァッド・ギーター2.40
縁起の良い事に、たまたま夜の私のハタフローヨガのクラスがクリシュナの誕生日に重なり、用意していたクラス内容を急遽、クリシュナに捧げる、ハートを開くシュリンガラ・ラサ・フローに変更しクラスをガイドしました。I just love sringara rasa practice! いつフローしても、クリシュナの１００％魅力的な信愛を感じられるハート・オープニングなプラクティス。外側に愛を探すのではなく、内にある信愛を覆ってしまっているブロック、バリアーを探し、消滅させるためのヨガマットの上での練習です。このヨガのごくわずかでもヨガスポットのヨガクラスに来る生徒さん達に伝わっていれば幸いです。
“Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.” -Rumi
そして間もなく９月！秋の気配もしてきましたね。毎日の生徒さんのヨガ練習を視ていて若干 Vata （空＆風）バランシングが必要な感じが見受けられます。今秋もヨガスポットは心温まる、インスピレーショナルなヨガをお届け致します。
季節がpitta から vata 秋へとフローして行く９月のOMkari＆スンダリのヨガクラスはツイスト＆バランスで流れて行きます。
季節がpitta から vata 秋へとフローして行く９月のOMkari＆スンダリのヨガクラスはツイスト＆バランスで流れて行きます。
１０月はYOGA SPOT 認定
ヴィンヤサヨガ・ティーチャートレーニング２００時間
（全米ヨガアライアンス登録プログラム）
YOGA SPOTの５００時間プログラムの基礎となる２００時間のコースです。迷っている方は、飛び込んでみてください。OMkari ＆Sundari が心の底までガイドいたします！
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今週の日曜、９月１日はハタヨガ初心者コースがスタート！何歳からでも身体どれだけ硬くても気軽にヨガを始められるコースです。
今週日曜！
•９月１日スタート：ハタヨガ初心者コース：ヨガ・ベーシックス
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来週！
・９月７日、今週土曜は月１回の呼吸法＆瞑想
９月の講師はSundari
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この枠は１０月＆１１月はお休みです。
次回は１２月１４日：隔月、第２土曜：マントラ・チャンティング・ジャパ瞑想
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•９月２０日｜アーユルヨガ
隔月、第３金曜、７：５０〜９：２０pm
★９月２０日から同枠はヨガニドラとアーユルヨガを隔月交代で行います。１０月１８日の同枠はヨガニドラになります。
隔月、第３金曜日：９月２０日、１１月１５日
•９月２８日｜アユルヴェーダ・イマージョン
隔月、第３土曜、１２〜５：００pm （９月のみ、特別に第４土曜）
隔月第３土曜、アユルヴェーダを毎回違うテーマでじっくり学ぶアユルヴェーダ・イマージョン
•９月２８日はアユルヴェーダを０から学ぶ、アユルヴェーダ初心者コース
•１２月２１日はアユルヴェーダで今から病状のない更年期に備えよう！
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次回のプラーナフローヨガ・ティーチャートレーニング
は来年３月開催決定！
は来年３月開催決定！
約半年後ですが、自身のヨガを深めるために、もしくはプラーナフロー認定プログラムに興味のある方は今からぜひ、スケジュールを調整してください。
YOGA SPOTはアジアで唯一プラーナフローヨガ正式指導者認定プログラムを開催しています。認定プログラムへの登録は年間を通して回転式になっていますので、いつでも、好きなタイミングで登録していただけます。モジュールは順番に受講しなくても大丈夫です。
今年スタートしたばかりのプラーナフロー認定プログラムですが、徐々に日本のPrana Flow トライブ、ファミリーが増えて来ています。世界的ヨガの第一人者シヴァ・レーの本格的なヴィンヤサフローヨガ（プラーナフロー）を日本の皆様にお届けいたします！
★認定プログラムに登録していなくても、モジュール別にどなたでも受講可能です。
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★認定プログラムに登録していなくても、モジュール別にどなたでも受講可能です。
２０１４年３月１６〜２２日｜プラーナフロー・ティーチャートレーニング
２０１４年３月１６〜１９日｜モジュール１｜エンボディーング・ダ・フロー
２０１４年３月２０日〜２２日｜モジュール４｜フルィッド・パワー
講師：マリア・ガーレ（プラーナフロー・シニア・ティーチャートレーナー）
申込受付近日開始
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レギュラークラス、月１特別クラス、WSやトレーニング、いつでも、好きなだけ、ご自
身のペースに合わせてご参加ください。ヨガスポット・チーム一同皆様のヨガの旅を
全力でサポートいたします。
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体験レッスン・キャンペーン好評続行中！
ヨガに興味のあるご家族、ご友人、ぜひお誘い合わせの上遊びにいらしてください。
初回限定３回券５２５０円／２回券３１５０円
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月会費で無制限にヨガ受け放題のシャンティ会員
入会金無料のキャンペーンも好評続行中です。
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９月の初心者コースは今週末スタートします
選べる３種のヨガ初心者コース
今週日曜！
•９月１日スタート：ハタヨガ初心者コース：ヨガ・ベーシックス
来週金曜！
•９月６日スタート シヴァナンダヨガ初心者コース
再来週土曜！
•９日１４日スタート ヴィンヤサヨガ初心者コース
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スカイプ・ヨガ
インターネット・カメラ、スカイプやフェースタイムを使って、
OMkari or Sundari がライブ・ヨガレッスンを提供いたします。
仕事、家事、等々でヨガスタジオまで足を運べない方、地方在住の方でヨガスポット
まで中々ヨガレッスンを受けに来れない方や、ヨガインストラクターをされていて自
身の練習をブラッシュ・アップしたい、カウンセリングやフィードバックがほしい等、
様々な用途に活用していただけるプログラムです。
ヨガスポットで、ヨガマットの上で会いましょう
